Woda i Napoje - napoje w ciąży dla mamy

Woda i Napoje - napoje w ciąży dla mamy

brak zdjęcia
Woda i Napoje - napoje w ciąży dla mamy

Woda jest jednym z napojów, rekomendowanych przez dietetyków i lekarzy, w celu uzupełnienia dziennej dawki płynów. Jednak oprócz wody mineralnej i soków konsumenci mogą sięgać po różne rodzaje napojów, w tym również gazowanych czy serwowanych na ciepło, które jednak należy odpowiednio dobierać do stanu zdrowia oraz wieku. Ciąża czy okres karmienia to czas, gdy młode mamy w sposób odpowiedzialny powinny sięgać po nawadniające płyny. Napoje w ciąży powinny być bogate w mikroelementy, przy czym ich spożywanie nie powinno być ograniczane w trosce o zdrowie mamy i dziecka. Stąd też jako napoje w ciąży najczęściej rekomendowane są wody mineralne i soki naturalne bez dodatku cukru i składników chemicznych.

Woda i napoje dla kobiet w ciąży

Dzienna norma przyjmowania płynów w przypadku kobiet sięga 2 litrów, dla mężczyzn jest o 500 ml wyższa. Kobieta w ciąży może bez pić wodę, soki, wybrane rodzaje herbat i naparów, ale również napoje na bazie mleka, które w diecie dorosłego Polaka odpowiadają za połowę dziennej dawki płynów.

Zobacz również:

Drukarki Canon prixma w najlepszej cenie
Drukarki Canon prixma w najlepszej cenie

Drukarki wielofunkcyjne to bardzo przydatne urządzenie w każdym biurze oraz zaciszu domowym. Tego typu drukarka jest w stanie zapewnić nam szereg funkcji potrzebnych w codziennej pracy. Oprócz wydruku mamy również możliwość skanowania czy też kserowania. Tego typu drukarki są bardzo popularne na rynku, ponie...

Szeroki wybór specjalnych urządzeń dla firm
Szeroki wybór specjalnych urządzeń dla firm

Nasza firma wprowadza na rynek różnego rodzaju produkty związane z bezpieczeństwem, ochroną mienia czy monitoringiem. Są to m.in. różnego rodzaju kamery, sprzęt detektywistyczne, nadajniki, lokalizatory, zmieniacze głosu, wykrywacze kłamstw i wiele innych zaawansowanych produktów bazujących na innowacyjnyc...

Naprawa samochodów marki Volkswagen
Naprawa samochodów marki Volkswagen

Czytając ten tekst zapewne nie zadasz sobie pytania, jak wiele razy zdarzyło się potrzebować profesjonalnej oraz szybkiej obsługi w zakresie naprawy samochodu. Naprzeciw potrzebom potencjalnych klientów wychodzi nasz serwis volkswagena. Warszawa to miejsce, do którego możesz przyjechać i oddać do naprawy nam ...

Warsztaty ceramiczne w Manufakturze Ceramiki.
Warsztaty ceramiczne w Manufakturze Ceramiki.

Manufaktura Ceramiki (dojazd od ulicy Gdańskiej) w Bolesławcu to miejsce, gdzie osoby w każdym wieku mogą przeżyć niesamowitą przygodę. Historia i kultura regionu jest na wyciągnięcie ręki. Kształty i wzory, które od lat zyskują zwolenników i rozsławiają Bolesławiec, dzieci i dorośli mogą poznać w ...

Wystąp do sądu o należne odszkodowanie
Wystąp do sądu o należne odszkodowanie

W otaczającej nas rzeczywistości wciąż coś się dzieje. Niejednokrotnie ma to również wpływ na nas samych. Niestety zdarza się i tak, że jest to wpływ negatywny w postaci na przykład wypadku lub innego zdarzenia losowego, które potrafi całkowicie zmienić nasze dotychczasowe życie. Kiedy stajemy w oblicz...